성인 남성 건강 영양제 추천 / 나우푸드 아연 50mg

남성 건강 영양 보조제

무기력에 빠져있는

남성활력을 더하자

 

성인남성에게 강력 추천하는

해외 직구 영양제 나우푸드 아연 50mg 

 

안녕하세요

두루입니다

 

남성필수 영양제라고

당당하게 말하며 시작했으나

대부분의 영양제가 그렇듯

필수라기보다, 역시나 선택입니다

 

여러분들은

아연이라고 혹시 들어보셨나요?

처음 들어보신다고요?

그럼 굴은 알고 계시죠?

굴이 아연을 가장 쉽게 섭취할 수 있는 식품인데

아연의 효능 또한 굴의 그것과 유사합니다

예로부터 자양강장제로 유명한 굴!!

음... 아무튼 그렇습니다

 

종합비타민에도

아연이 들어간 제품이 많지만
비타민과 칼슘과 마그네슘을

주요 보충요소로 꼽고 있어서
뒷방 노인 취급인

아연만 별도 섭취를 위해

구매해 보았습니다.

 

 

해외 영양제 브랜드의

국민(?) 브랜드인 나우푸드의

아연 50mg 태블릿 제형  250개입입니다

 

건강에 관심이 많아진 요즘

영양제 같은 건강 보조제의
해외 브랜드 상품을 선호 경향이 강합니다

외국에 나가서 구입해 올 필요 없이

온라인으로 쉽게 구매할 수 있으니
이 얼마나 간편한 세상에 살고 있나

다시 한번 감동하지 않을 수 없습니다

 

 

해외직구라 걱정했는데

걱정에 걸맞게(?)

포장이 조금 대충인 상태로 도착했어요

하지만 내용물에는 이상은 없었습니다.

 

 

 

외국 약품은 대체로 이런 타입인지

이 브랜드 제품의 종특인 건지

뚜껑이 무슨 자일리톨껌 뚜껑처럼

대충 뜯어서 열어재끼는 허접한 구조입니다.

 

 

 

약은 약국에서 조재하는

동그란 알약보다는 큰 편이지만

영양제 치고는

비교적 작은 사이즈입니다.

제가 먹기에 크게 불편한 

사이즈는 아니었습니다.

 

 

 

 

드림카카오 초콜릿과 비교해 봤어요

지난번 비교했던 아르기닌에 비해

확실히 사이즈가 작은 게 느껴지네요

삼킬맛이 납니다

 

아연의 간단한 효능을 이야기하자면

피부건강과 면역력 증진!!

특히! 남성건강에도 도움이 된다고 합니다.

 

다만 일상에서 가볍게 섭취하는 종합비타민과는 달리

약간의 섭취에 주의할 점이 있답니다

바로 하루 권장량에 맞게 복용하는 것입니다

 

성인 남성기준 아연의 1일 권장량은 10mg

최대 섭취 가능량 1일 35mg으로

아연 50mg은 상한선을 웃도는 양입니다

 

50mg의 아연 섭취는

하루 권장량을 벗어난다고 해서
반으로 쪼개서 먹어야 한다는 분들도 있고
어차피 권장량에서 크게 벗어나지 않고

장기간 섭취하는 경우가 아니면
크게 위험하진 않다고 하는 분들도 있습니다.

그럼 작게는 위험하다는 거!?

 

개인적으로는 쪼개먹는 것은 비추천하고
하루에 한알씩 복용하고

조금 지켜보면서 드시는 것이 좋겠습니다

 

 

 

 

아연뿐 아니라 특정 영양소를

고밀도로 장기 섭취하게 되면

부작용이나 독성이 나타날 수도 있는데요

 

아연의 경우에 복용 중 구토

설사, 복통등이 있다면 복용을 줄이고

가능하면 식후 섭취를 권장합니다
위에 나열한 증상이 자주 있다면

과다섭취가 의심되므로

복용을 중단하는 것이 좋겠습니다.

 

 

 

저도 처음 먹어보는 녀석이라

주절주절 두서없이 떠들었는데
1통에 250개면 과연 이걸 끈기 있게

다 먹을 수 있을까?

라는 생각하고 있습니다.
그나마 유통기한이 엄청 넉넉해서

아주 다행이라고 생각합니다.

 

마지막으로 구매링크를 남기면

내돈내산 리뷰를 마치도록 하겠습니다

 

 

일주일에 주말 쉬고 한 달 정도 복용했는데

정말 평소랑 느낌이 다르긴 합니다

확실히 특별함이 있습니다

저는 특별한 게 조금 어색해서

요즘은 조금 쉬어가며 챙겨 먹고 있고

평소처럼 지내고 있습니다 ㅋㅋ

 

 

 

 

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