영양제 하나로 지친 일상의 활력을! / 뉴트리데이 L-아르기닌

영양제 하나로

피로에 지친 일상에

활력을 더하자!!

 

뉴트리디데이 

L-아르기닌, 120정

 

요즘 컨디션이 별로인 것 같아서
활력을 찾기 위해 

운동을 시작해보려다가

쉽게 활력을 찾는 방법인
영양제에 눈에 들어오기 시작했습니다.

 

 

 

예전에 운동할 때는

프로틴 섭취가 전부인 줄 알았습니다
요즘은 부스터다 뭐다해서

운동 전 챙겨 먹는 영양제가 있더군요

여러 제품들이 있기는 했는데
칼슘 마그네슘 비타민 등이 뒤뒤 섞인

종합 영양제 제품 말고
뭔가 특정적인 영양을 지속적으로

투약(?) 받고 싶어 L-아르기닌을

장복해 보기로 합니다

 

영양제품들이 그렇듯

다들 자기가 최고다라고 하니

처음인 입장에서는 잘 모르겠고
적당한 제품으로 보이는

많은 사람들이 구입한듯한

일반적인 용량의
뉴트리데이

L-아르기닌 제품을 구입했습니다.

 

 

안심뚜껑으로

안심하고 먹을 수 있는

본제품은

특별하게 무슨 영양작용을 하는가!!

.... 는 제품설명에 자세히 나와 있는데

간단하게 말하자면
필수아미노산중 하나로

신체에 이로운 작용을 한다고 합니다.

 

음....

 

 

크기를 드림카카오

초콜릿과 비교해 보았습니다.

 

생각보다 거대한 타원형 알약이라

평소 알약 섭취가 부담스러운 분들은
살짝 섭취가 힘들 것 같기는 합니다.
1회 2정이 권장량이다 보니 2알을

같이 먹어야 한다는 건데

어휴~

 

이참에 물도 충분하게 먹을 수 있어서

오히려 좋아~!?

 

 

L아르기닌 하루 권장량은

일반적으로 1000~3000mg인데
최대 5000mg이라고 합니다

 

정체 모를 약품을 부담스러워하는

영양제 뉴비들은

1알씩 먹다가 익숙해지면
2개씩 드시는 걸 권장드리고 싶습니다

물론 저는 지는 게 싫어서

뉴비라도 2개씩 먹고 있습니다.

 

 

운동직전이나 직후보다는

어느 정도 간격을 두고 섭취하는 것이
좀 더 효과적인 작용을 한다고 하니

참고하시면 좋겠습니다.

물론 저는 운동 전후보다는

일상 활력에 무게를 두어서
아침 식사 후 배가 꺼지고 나면

간식처럼 먹고 있습니다.

 

약 챙겨 먹는 게 익숙지 않아

적은 양도 오랫동안 먹느라

유통기한이 걱정되는 경우도 있죠

120정 기준으로 한알씩만

먹는다고 하면 6개월

제가 받은 제품은

유통기한이 2년 가까이 되어 보였습니다

 

 

위에서 보셨던 사진처럼
큼직한 건조제도 들어있어서
장기보관에 좀 더 안심할 수 있는데

 

혹시나 요일별 개별 약통에

넣어서 보관하실 분들은

습기에 노출되지 않도록

주의만 해주면 좋을 것 같습니다

 

이런 형태의 약품은 습기에 노출되면

끔찍한 일이 벌어지니 꼭 주의하세요!!

어떤 일이 벌어지는지

저도 알고 싶지 않았습니다

 

마지막으로 구매정보를 남기며

내돈내산 리뷰를 마치도록 하겠습니다

 

꾸준히 열심히 먹어보고

활력을 되찾아 보도록 하겠습니다

 

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